我愿意尝试去绽放自己的生命｜学员分享

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你有多久

没有认真

搭理自己了

你好吗？

作者：炳霞

参加『非暴力沟通』工作坊的早晨，

我穿上了裙子，认真梳顺自己的头发，

要知道我太久没有搭理自己了，

应该是三年来都没有那么认真地对待自己过了。

我美美地来到了工作坊，

那里有鲜花、有同伴、有老师无比宽阔的肩膀，

一切都是那么的熟悉，

可能就是我向往的地方，向往的那个只有爱没有评判的地方，

哪怕只有片刻也好，

整整两天给予我的滋养，让我深深地感到我内心有了份安宁。

我不再是紧缩的感觉，我觉得我在慢慢放松，我愿意尝试去绽放自己的生命。

今天睡前，我认真地刷牙，一个大大的姿势躺在床上，第一次想感谢自己的身体，哪怕一个黑头，我觉得我可以接纳它。

谢谢刘轶老师，谢谢晓云，谢谢我的表姐。

他们的帮助让我觉得不再茫然。

我会时常把手放在胸口去连接自己，连接大地，连接你我。

图片：合肥非暴力沟通工作坊

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